پنج قدم براي از بين بردن ايگو از بين بردن ايگو…. ايگوها يا من هاي كاذب، زوائد وجودي ما هستند كه در ناخودآگاه ما ساكن هستند و در بسياري از مواقع، سكان وجود ما را در اختيار خود دارند و تقريبا همه كارهايي كه ما در 24 ساعت شبانه روز انجام مي دهيم، تحت تسلط آنهاست و به نوعي ايگوها انجام دهنده اصلي آن كارها…
اختلال شخصیت خودشیفته اختلال شخصیت خودشیفته یکی از انواع اختلالات شخصیت است. واژه خودشیفتگی یا نارسیسیم از نام مرد زیبا رویی به نام نارسیوس گرفته شده است که با دیدن تصویر خودش در آب، عاشق و شیفته خودش شد. این اسطوره یونانی بسیار مورد توجه دیگران بود ولی با رفتارها و بی تفاوتی هایش سبب ناراحتی دیگران می شد. در نهایت نارسیوس بعد از دیدن تصویر خودش در آب…
مهارت نه گفتن آیا نه گفتن حتی در مقابل درخواست‌های غیرمنطقی هم برای‌تان دشوار است؟ اگر نتوانید به دیگران نه بگویید، باید همیشه اولویت‌های دیگران را به اولویت‌های خودتان ترجیح دهید. زمانی به درخواست دیگران جواب مثبت بدهید که درخواست موردنظر معقول و شدنی باشد یا آن درخواست را برای جبران محبت‌های دوست‌تان انجام دهید. اما اگر همیشه از ترس نه گفتن به خواسته‌ی دیگران…
اختلال شخصیت اسکیزوتایپال اختلال شخصیت اسکیزوتایپال (STPD( Schizotypal personality disorder یکی از انواع اختلالات شخصیت کلاستر A می باشد. شخصیت های اسکیزوتایپال از جمله افرادی هستند که شباهت بسیاری به مبتلایان اسکیزوفرنی دارند. مبتلایان به این شخصیت مشکلات زیادی در ایجاد و حفظ روابط نزدیک با دیگران دارند. از طرفی بی نظمی های رفتاری در آن ها بسیار به چشم می خورد. در کنار این نشانه ها دارای افکاری عجیب…
