هورمون های شادی آور

هورمون های شادی آور کدام هورمون ها هستن؟

هورمون های شادی آور انسان هنگام رو به رو شدن با موقعیت های مختلف، واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهد. احساسات مختلفی که تجربه می کنیم در نتیجه واکنش های شیمیایی است که درون بدن مان رخ می دهد. هورمون هایی که در بدن ما آزاد می شوند، ممکن است به ما احساس خوب دهند یا احساس بد. تحریک هورمون هایی که تزریق…

ترس‌های ذهنی

ترس‌های ذهنی

فرزندانمان را با ترس‌های ذهنی بزرگ نکنیم. ترسهایِ دست و پا گیری که از کودکی در درونمان ریخته اند را بر روی روان فرزندانمان خالی نکنیم. ترس‌ِ از جن، از چشم خوردن، از موجوداتی که دیده نمیشوند، از انرژی های مثبت و منفی، از سنگینی و طلسم و بخت و … از خودمان بپرسیم نگران بودنمان چه اتفاقی را در ذهن بچه به وجود میآورد؟…

کارگاه مدیریت استرس

کارگاه مدیریت استرس

کارگاه مدیریت استرس مرکز مشاوره خدمات روانشناختی رسش برگزار میکند:   روز برگزاری:19 مهر ساعت برگزاری: 10  الی  15 مکان برگزاری: تهران،خیابان فاطمی،روبروی ساختمان اصلی سازمان آب   شماره تماس برای ثبت نام:09336329366   هزینه دوره فقط97 هزار تومان     برای ثبت نام کلیک کنید: ثبت نام       کارگاه مدیریت استرس

چگونه خوب صحبت کنیم؟

چگونه خوب صحبت کنیم؟

چگونه خوب صحبت کنیم؟ مدیران کسب‌وکار به ارتباطات اهمیت زیادی می دهند. اگر می خواهید ارتباطات مؤثری برقرار کنید، تسلط بر آنچه لازم است بگویید و چگونگی بیان آن، فاکتورهای مهمی هستند. هرچند یکی از عناصر ارتباط کلامی معمولا اهمیت بیش تری دارد، شیوه ی صحبت کردن. ۱۱ راه زیر در این زمینه به شما کمک می‌کند. همه ی ما تا به‌حال با افرادی سَر  و  کار داشته ایم که صدای شان…