کاهش اضطراب کرونا

کاهش اضطراب کرونا

کاهش اضطراب کرونا یشنهاد مارتین سیلیگمن روان شناس معروف برای کاهش اضطراب کرونا با توجه به شیوع گسترده و جهانی بیماری کووید -۱۹، مارتین سلیگمن، بنیان گذار روان شناسی مثبت و رئیس مرکز روان شناسی مثبت دانشگاه پنسیلوانیا تمرین سریع و ساده ای را برای اجتناب از آشفتگی ذهنی و ایجاد تمرکز ذهنی پیشنهاد داده است. موقیعیت ویروس کرونا  و بیماری کووید-۱۹  که هر روز…

آسیب طلاق برفرزندان

آسیب طلاق برفرزندان

آسیب طلاق برفرزندان طلاق از نظر لغوی به معنی رها شدن می باشد و در اصطلاح عبارت از پایان دادن زناشویی به وسیله زن و شوهر.طلاق را اغلب راه حل رایج و قانونی عدم سازش زن و شوهر، فروریختن ساختار زندگی خانوادگی، قطع پیوند زناشویی و اختلال ارتباط والدین با فرزندان تعریف کرده اند.در حقیقت همانگونه که پیوند بین افراد طبق آیین و قراردادهای رسمی…

ترس از موفقیت

ترس از موفقیت و راهکارهای برای درمان آن

ترس از موفقیت و راهکارهای برای درمان آن موفقیت چیست؟هر گونه دستیابی به جایگاه اجتماعی، ثروت؛ شهرت و محبوبیت و … که بتواند حسی از رضایتمندی در فرد ایجاد کند را موفقیت می دانیم. شاید رسیدن به همه این رتبه ها همزمان ممکن نشود، اما تعریف دیگر موفقیت، کسب هر موقعیت با معنا و هم خوان با خواست ذهنی است. نیاز به کسب موفقیت یا به تعبیری خودشکوفایی…

اختلال صدا بیزاری یا میسوفونی

اختلال صدا بیزاری یا میسوفونی

اختلال صدا بیزاری یا میسوفونی اختلال صدا بیزاری یا میسوفونیا نوعی اختلال عصبی است که فرد مبتلا به آن با شنیدن برخی صداها که برای دیگران عادی است، دچار عصبانیت، گرگرفتگی، تنفر و خشم می شوند. این صداها ممکن است بلند یا آهسته باشند. نشانه ها و علائم اختلال صدا بیزاری گفتنی است که اختلال صدا بیزاری همانند سایر اختلالات روانی با علائم و نشانه…