اختلال وحشت زدگی چیست؟ ممکن است در طول یک حمله وحشت زدگی علائم جسمانی مانند نفس نفس زدن، احساس مور مور ، صدای زنگ در گوش، قریب الوقوع بودن یک فاجعه، لرزش، احساس شوک، درد قفسه سینه. عرق کردن و تپش قلب داشته باشید. با توجه به این که حمله وحشت زدگی می تواند علائمی مشابه برخی بیماری ها تولید کند، شما باید تحت نظر…
براي غذا خوردن وقت بگذاريد امروزه غذاهاي آماده و فست فودها گسترش فراواني يافته اند و حتي اين امر تا جايي گسترش يافته كه ممكن است يك وعده غذايي را سرپايي و در مسير رفتن به جايي ميل كنيم. زندگي هاي پر مشغله امروزي خيلي مواقع وعده هاي غذايي صبحانه، ناهار و شام با عجله و در بين فعاليت هاي روزانه گنجانده مي شوند و…
مرکز مشاوره خدمات روانشناختی رسش برگزار میکند: کارگاه مهارت کنترل خشم*ویژه کودکان* زمان برگزاری کارگاهکارگاه مهارت کنترل خشم:27و28 تیر(پنجشنبه،16الی19/جعمه14الی17) تلفن تماس۸۸۹۸۶۹۱۹-۰۲۱ برای ثبت نام کلیک کنید: ثبت نام
مرکز مشاوره خدمات روانشناختی رسش برگزار میکند: کارگاه رایگان چرا عاشق میشویم؟ روز برگزاری کارگاه رایگان چرا عاشق میشویم:4مرداد زمان برگزاری:10الی12 تلفن تماس88986919-021 برای ثبت نام کلیک کنید: ثبت نام
