مرکز مشاوره خدمات روانشناختی رسش برگزار میکند: در کارگاه رایگان هنر شاد زیستن خواهید آموخت: چگونه با دیگران روابط مناسب و سازنده، برقرار کنیم؟ چگونه به احساس شادی و آرامش درونی، دست پیدا کنیم؟ چگونه با تمرینات شکرگذاری، بیماریهای جسمی و روانی خود را درمان کنیم؟ روز برگزاری:18مرداد ساعت برگزاری:10الی13 *کارگاه رایگان هنر شاد زیستن* مکان برگزاری: تهران،خیابان فاطمی،روبروی ساختمان اصلی…
روش یک عدد و موفق شدن..!
چرا نمی توانیم تصمیمات مان را عملی کنیم و موفق شویم؟ روش “عدد یک” به ما کمک می کند بارها تصمیم گرفته ایم که: – صبح ها نرمش کنیم – زبان انگلیسی یاد بگیریم – کمتر غذا بخوریم تا به وزن دلخواه برسیم – هر روز کمی پیاده روی کنیم – کتاب خواندن را شروع کنیم اما هر بار یکی از این دو اتفاق برایمان…